12.ヨガクラス受講はヨガマットでないとダメですか？

アカデミークラス（有料）では、ヨガマットが無いとヨガをしてはいけないという考え方はありません。
グリップや平坦形成にヨガをやるにはあった方が効果的と考え推奨しております。
参加者の考えでラグやバスタオルでも受講される方はいますし、何も敷かないで参加する方は、ごく少数ですが、いらっしゃいますので任意となります。
トライアルクラス（無料・事前予約）は、協賛社により用意されております。
コミュニティクラス（無料・先着順）は、多少の無料ヨガマットはありますが、数に限りがあります。